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疫情期间,坚持自律
文章来源: 作者: 发布时间:2020-04-14 10:26 点击数:

万众期盼的春天已然到来,即使仍有些微微料峭,但花总会开的。从武汉爆发新冠肺炎至今,几个月的时间里,国家带领我们已经取得了初步的胜利。从原来的防境内扩散到现在的防境外输入,我们每个人都参与到了此次疫情防控工作中。在疫情还没结束之前,我们不要沉浸在漫长假期的喜悦中而疏于防范,仍要严格履行公民义务,做好个人防护,居家坚持自律自主学习。

在防控新型冠状病毒肺炎疫情期间,每一位公民要严格遵守各级政府依法发布的预防、控制措施,遵守法律、法规的规定,这不仅事关个人的身体健康和生命安全,也是应尽的法律义务。不遵守相关预防、控制措施及实施其它违法犯罪行为,将被追究法律责任,受到法律的制裁。虽然现在确诊数量逐渐减少,但危机仍在。我们尽量不要外出走动,最好宅在家里。出门一定佩戴口罩,守卫自己与他人安全。

疫情爆发的同时也改变了我们原本的生活轨迹。居家生活,减少外出,避免聚集,做好个人防护…… 每个人都参与了这场与病毒斗争的“战疫”中。在这次疫情当中,很多我们平时没有注意到的卫生行为得到了改变,也逐渐成为我们的生活习惯。勤洗手,戴口罩,勤消毒......这些平时我们并不重视的卫生行为成为了我们不得不依赖的安全保障,也养成了我们注重卫生的生活习惯。如今我们仍要积极配合疫情,不慌,行有循而不乱。要坚定疫情可防可控的信心,科学宣传疫情防护知识,理性判断,做到不造谣、不信谣、不传谣,一个良好舆论环境和社会氛围有利于科学有效做好疫情防控。保持一个良好的习惯。疫情面前,人人不可置身事外。公共卫生环境是疫情防控的重要环节,良好的个人卫生习惯有利于保持公共卫生。在机场、车站、医院、商场等公共场所,个人的不良卫生习惯都会影响他人。每个人都要切实做好个人卫生防护,做防范链条上的主动积极行动者,如勤洗手、戴口罩、不吃野味等。这是做好自我保护的有效措施,是对自己负责、对他人负责,也是同心共力、战胜疫情的有效手段。

“人心所归,惟道与义”。对于当前的疫情防控而言,“道”就是科学与理性;“义”就是配合与支持相关部门、医疗机构的防控措施,做一名负责任的公民。

新型冠状病毒开始在全球蔓延,为有效控制疫情,不耽误各地学校教学进程,国家教育部开启停课不停学的方式,网上授课。面对全球严峻的疫情和网络上繁杂的病毒信息,为阻断疫情向校园蔓延,确保师生生命安全和身体健康,中国教育部日前下发通知,要求2020年春季学期延期开学,学生在家不外出、不聚会、不举办和参加集中性活动,各培训机构也按要求取消各类线下课程。

这次疫情,无形中延长了许多人的假期。在这个超级长假里,一个人自律与不自律,反应出来的生活状态与质量,简直就是千差万别。在平日的工作、学习场所里,我们有规章制度与纪律约束。现在,每个人都脱离了外在的管束,在家自己做主,自己就是王。

这时候,自律的重要性就开始突显了。

对于大学生而言,自律是每个人必须具备的能力。越是自律的人,她学到的也就越多,浪费的时间就越少。养成自律我们要做的事,首先,不给偷懒的念头一点趁虚而入的机会,有100次想拿起手机的念头,控制自己不要拿。千里之堤溃于蚁穴,防范意识偷懒要像控制洪水来袭一样,筑好自己的堤坝,不放过一点细流。其次,永远知道下一秒要做什么要让意识和身体像一台永动机一样,给它设定指令,永远让它知道你下一秒要做什么,而且最重要的是,不要间断。再次,远离舒适区。有点像自找苦吃,但苦才能磨砺意志,才能让所做的事一点点呈现出它的意义,也给付出时间和精力去完成这些事的你由内而生的价值感,而这正是我们要追求的结果。最后,加入一两件无意义但愉悦身心的事。在做这些事的过程中你会发现它是可以使你完全投入并享受的时光,这种沉浸式的发自内心的热爱会让你更多喜欢上自己,热爱生活。

在疫情面前,我们没有一个人能置身事外,对于广大人民群众能做的就是“宅”在家,这是对自己负责,对他人负责,更是对社会、对国家的支持。坚持疫情防控,坚持自主学习,中华儿女从不畏惧任何困难,从不会退缩,我们坚信这场战争我们肯定能赢,也必须要赢。


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